感嘆人生語錄

我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道：世界是自己的，與他人毫無關係。

人生，就像一張白紙的對角線，從中間切開，我們兵荒馬亂的走過了人生的上半場，如今人到中年，站在中點，也要開始計劃，如何漂亮的走完人生下半場。

餘生，你要學會「富養」自己。

01

富養兒孫

窮養自己不可取

據《快樂老人報》報道，最近有一份老年消費調查問卷顯示，在接受調查的2096位老人日常花費中，30.74%花在日常開支，23.51%補貼兒女，只有3.3%用在了自己的休閑生活上。

現在的父母，大多數窮養自己，富養兒孫，有的甚至成了老漂一族。

重慶南坪街68歲的郭楊春則談起一位朋友，這位朋友每月有4000多元的養老金，她存了100多萬，給子女買車買房，對自己卻太節省。她有骨質增生，她先生想把老房賣了換個有電梯的，她嫌差價太大，結果去年爬樓摔了一跤。現在坐輪椅，還是得換電梯房。

人到中年要學會享受現在的狀態，只有對自己好，生活才會對你好。

武漢大學社會學系博士王堂生說：多數老年人還是過去的思想，覺得「子女好，自己就好」，把更多的金錢和精力都投入給子女，有時結果卻適得其反，啃老族不得不防。對老人而言，富養自己才是不給子女添麻煩。

所謂富養自己，首先要掌握個人與子女之間的度，在自己吃住好、身體好、有閑錢的前提下再考慮幫襯子女。甚至可向子女提點要求，如想出去旅遊等。

02

懂得富養

跟錢沒關係

很多人一聽到「富養」二字，首先想到的是「得有錢」。有錢誰不會富養？沒錢，怎麼說都是空話。

其實，真正的富養，並非是指物質上的奢侈，而是指既在物質上善待自己，也在精神生活上豐富自己。

湖北武漢74歲的顧韶安和老伴每月養老金加起來才4000元，他把錢分成六部分：

生活費1500元，存1000元，300元用於保健（每周去次理療館每人每月100元，每月買泡腳中藥、養生書100元），500元作為旅遊基金保證每年一次出省游；300元作為孫輩支出或其他，400元作社交費用，「養老金雖少，可我們去過16個省，出國4次了」。

買不起幾十萬一套的傢具，去傢具市場也能淘到物美價廉的寶貝；把房子收拾整潔，換一塊乾淨的桌布，再放上一束鮮花，賞心悅目；花鳥魚蟲也有普通價位的，一樣能帶來樂趣……這些，都是在自己的能力範圍之內「富養」著自己。

富養的生活從來不跟有沒有錢沒有關係，關鍵是要有富養的意識。

人到中年，下半場要富養自己，有個好身體，有個好心情，自己過得好，全家才會都有福！

03

如何才能富養自己

想要富養自己，首先要懂得「富養」得真正含義：

富養是一種生活態度，你要有一個正確的生存觀。努力工作，也要適度享受；撫養孩子是親情是義務，拒絕孩子的過分索取才是真愛；獨立自強，沒有人能一直依靠別人活下去，美好的未來還得靠自己創造和爭取。

富養是一種精神飼養，你要永遠保持學習的能力，這世界變化太快，不學習就會落後。20年前只有存摺存取必須去銀行，如今Line轉賬坐在家裡就可以。活在當下，和現實生活同步，才能與孩子們一同成長，給他們更多生活經驗，輕鬆自在的過好這一生。

如何才能富養自己？

1、屬於自己的時間。人到中年，時間已經過去了大半，自己可以擁有的時間不多，所以才顯得彌足珍貴，需要好好珍惜。這個時候更要多花在自己身上。

做一些自己喜歡，以前卻沒有時間去做的事情。去一些嚮往已久，卻很遠的地方。比如看書學習、跳舞、健身、養花，旅遊都能豐富我們的生活。如果一定要帶孫，可與子女約定只帶兩三年。

2、捨得花錢的心。我們賺了半輩子的錢，花在自己身上的卻寥寥無幾，人生下半場你的消費是有限的，沒有必要再吝嗇自己，尤其是自己喜歡是事物，和對身體好的食物。

書籍或者花草，喜歡的就去買，要不了幾個錢，也省不到哪去。能給自己花一塊的，決不去花八毛。畢竟一分錢一分貨，偶爾買點貴東西，能提升生活品質。

3、懂自己的朋友。子女已經成家立業，父母便是完成了自己的使命。兒孫自有兒孫福，不可過多干涉和依賴。不要只曉得圍孩子孫子轉，他們的家務讓他們自己解決。

兒女再貼心，也比不上三兩好友。不要把自己一輩子的時間都束縛在子女身上，他們累自己也累。要有自己的小圈子，多走出家門和好朋友聚會玩耍，就不會掉進孤獨的黑洞。

4、敢於表達的氣魄。就運算元女是父母身上掉下來的一塊肉，但是人心總會隔肚皮，有摩擦和誤會，就要講出來，善於溝通，不可固執己見，甚至干涉太多。

廣東方日報友「得閑」說，針對兒子「啃老」，他寫了封長信，細數不易和期望，兒子理解後就改正了。

5、小病也不扛的意識。生活在自己家鄉的好處就是，身體、生活都適應，醫療保險跟得上。如果夫妻身體還算硬朗，在家鄉生活還算愜意，不必勉強自己非要和子女住一起。

每年定期體檢，小毛病拖大了，不僅給自己找罪受，更是給子女添麻煩。自己要開始學會照顧好自己。

子女對父母富養，是一種孝順；自己對自己富養，則是一種高超的生活態度！

人生的下半場，你會漸漸明白，人本就赤條條而來，也終將赤條條而去，沒必要為身外之物勞神苦思、奔波忙碌。

減去那些不必要的，把時間和精力放在生命中最重要的人和事上，就足矣。

餘生，請富養自己，讓你的下半場也多姿多彩，不留遺憾。